Личный кабинет

Какой лиф для спорта самый удобный – учимся выбирать

Сегодня здоровый образ жизни – тренд. Важно не только правильно питаться, но еще и заниматься спортом. Доказано, что активные виды спорта положительно сказываются не только на вашей физической форме, но и на эмоциональное состояние. Но чтобы вы с энтузиазмом подходили к каждой тренировке и не утратили мотивацию, важно правильно подобрать спортивную одежду, важным элементом которой является лиф. 

Особенности спортивных лифов

Если лиф выбран неправильно, во время тренировки вас будут преследовать негативные дискомфортные ощущения. Поэтому уделите внимание тому, чтобы подобрать максимально практичный топ. Иначе вы будете во время тренировок постоянно отвлекаться от процесса, что негативно скажется на результате. 

Вам будет удобно лишь в лифе, который хорошо фиксирует и поддерживает во время активных движений грудь. Для зала или любых других тренировок точно не стоит покупать варианты с увеличивающим эффектом и косточками. В результате вы получите массу проблем, в том числе – натирание, передавливание и даже аллергические реакции. 

В зависимости от того, каким именно видом спорта вы занимаетесь и отталкиваясь от размера груди, выбирайте оптимальный тип поддержки. Например, если занятия проходят в спокойном темпе, можно ограничиться мягкой поддержкой. 

Средняя поддержка, соответственно, выполняет свои функции лишь в том случае, если нагрузки умеренные, а грудь – небольшого размера. Если интенсивность занятий очень высока, выбирайте только лифы с максимальной поддержкой. 

Так что прежде чем идти в магазин, вам необходимо определиться с тем, каким видом спорта вы планируете заниматься и предусмотреть интенсивность тренировок.

Как выбрать идеальный вариант

Выбирая спортивный лиф, в первую очередь обратите внимание на материал, который был использован производителем. Наиболее подходящим вариантом является хлопок, но присутствуют и синтетические ткани. Такие изделия хорошо пропускают влагу, так что не будет чувства дискомфорта даже при сильных нагрузках. Также, когда вы тренируетесь на протяжении длительного времени, нужно подобрать одежду, которая предотвратит перегревание. Важно еще и то, чтобы материал оставался гигиеничным. 

Наличие синтетических материалов обеспечивает необходимую эластичность и износоустойчивость материалов. Это важно, если вы часто ходите на тренировки. Ведь белье низкого качества не прослужит долго, плохая ткань быстро изнашивается, а топ теряется необходимые физические характеристики и внешнюю привлекательность. Поэтому перед покупкой изучите состав материала. 

Лучше всего отдавать предпочтение специализированным брендам, которые выпускают качественную одежду, предназначенную непосредственно для занятий спортом.